【跑步與人生】人生第一個 13k 路跑

上週日，參加了人生第一個路跑「2024 渣打臺北馬拉松」13k

最後，上週日（2024/02/25），用 8.29 分速，完成了第一次 13k 路跑

回顧一下歷程

• 大概去年10月（2023/10/19 ），第一次用 10 分速跑超過 30 分鐘
• 大概去年 11月（2023/11/24），第一次用 9 分速跑滿 1 hr
• 今年 1 月（2024/01/07），用 8.5分速，完成了第一個 10k
• 過年期間（2024/02/10），用 8.45 分速，完成了第一次 13k 練習

看到自己能從 10 分速逐漸推進到 8 分速，從 3km推進到 13km，覺得很快樂

這幾個月個歷程，比較可以懂跑友常說的「只有累積，沒有奇蹟」

啊，但隔天我仍然是跑班最後一名(?)

啊，順帶一提

但隔天週一（02/26）我參加了跑班第二期的課程時，我再度穩坐最後一名XD

（3個月前，上第一期的第一堂課時，同樣也發了廢文）

但我知道「只要再給我時間，我會進化的」