寧願清晰的失敗也不要模糊的行動：Get the clear direction for what you do
三月底，參加了一個由瑞典表演老師帶領的莎士比亞戲劇工作坊。老師曾指導過許多專業演員，學員也幾乎來自舞台劇、影視、音樂劇等領域。
雖然並不是演員，但在連續兩週、每天從早到晚密集訓練的過程中，我收穫的不只是表演，而是關於「如何行動」的哲學。
寧願清晰的失敗也不要模糊的行動：Get the clear direction for what you do
在表演工作坊的訓練中，老師不斷提醒我們：「Get the clear direction of what you do.」不論是走路、呼吸、講一句台詞，演員都需要為自己的行動設定一個清楚的方向，然後全然地嘗試（try fully）。
如果想要實驗什麼就要清楚、徹底的做出來。寧願做得清楚失敗，但也不要做的模糊。例如：如果想嘗試很瘋狂的表演，就把腦中的想法貫徹到底，最後發現這演法糟糕到不行也沒關係。最糟糕的不是搞砸，而是做一半、很猶豫，觀眾看不懂，自己也得不到任何回饋。
老師也分享了他在歐洲擔任表演學校評審的經驗，他觀察最有可能走得長遠的學生，不是一開始就演技很好的人（演技就是要來學），而是那些擁有強烈表達慾、敢於試錯的人。他們可能演技很差，但是他們他們不怕出糗，能夠把自己的想法執行到底，從清晰的失敗中學到真正有價值的東西。相比之下，那些觀望、猶豫、只是想「看看演戲在幹嘛」而無法真正投入學生，反而很難在這樣的訓練中獲得成長。
到底什麼算是失敗？
這讓我想到，曾受邀回學校擔任過一場「失敗派對」的講者，分享我對失敗的理解與價值。當時其實覺得這個題目有些棘手，因為我們平常對「失敗」的想像，多半是由「成功」定義出來的。
例如：一場火箭升空的嘗試，在經歷大量研發、測試與人力投入後，最終在過程中爆炸。那是一種有明確目標、有大量投入，也因此挫敗感特別強烈的失敗。這類型的失敗，清晰、沉重，也因此常被認為是「值得談論」的失敗。
但在現實生活中，我們更常處於一種說不上失敗，也談不上成功的狀態——好像什麼大事都沒發生，也沒有什麼明顯的進展，只是一種緩慢、模糊、輕微的不滿與卡住感。這些模糊的狀態，雖然不像火箭爆炸那樣戲劇化，但也容易悄悄消耗人的意志與信心。因為它難以被命名，也難以被分析，所以我們常常不知道該如何面對。
當時嘗試定義了三種失敗
1. 明確失敗（Concrete Failure）：
這種失敗發生在你擁有清楚的目標，並投注了長期的行動與努力，但最終沒有達成預期的結果。例如：擁有一個夢想的學校或公司或夢想，準備了很久，卻沒有錄取/成功。它帶來的失落是真實的，卻也是最容易累積學習經驗的類型。
2. 短暫失敗（Transient Failure）：
這類失敗通常起於一時的熱情，有初步目標，也做了些努力，但很快注意力轉移、或者失去興趣。例如：
- 某週忽然對一個新領域感到好奇，查了一下資料就放下；
- 試圖建立運動習慣，做了幾天便覺得太難。
- 認真考慮過某個機會，研究後覺得不適合；
這些算不算失敗？有些模糊。因為它們從未真正啟動過，也沒有發展出實質的投入。但它們也不等於「無事發生」。
3. 模糊失敗（Ambiguous Failure）：
這種失敗沒有明確目標，也沒有行動，只有一種「哪裡不太對勁」的狀態。
常見的樣態像是：
- 空虛感：一切看似正常，但總覺得缺了一點什麼；
- 迷惘感：不知道自己想要什麼，也不清楚問題是什麼；
- 停滯感：不是抗拒改變，只是不知道該往哪裡去。
它們不會立刻造成什麼後果，但卻是最容易讓人陷入內耗的類型。因為它不像真正的「錯誤」可以修正，也不像明確的「失敗」有反思空間，它只是悄悄地讓時間過去而已。
認同發展理論：人如何尋找自己的定位
我當時對「失敗」的三種分類，其實是受到心理學家 James Marcia 所提出的「認同發展理論（Identity Status Theory）」啟發。他用兩個維度——探索（Exploration）與承諾（Commitment），來分析青少年在自我認同歷程中的發展階段。而我發現，這四種類型，其實也對應著我們在行動中會經歷的不同類型的「失敗」。
1. 迷失型（Identity Diffusion）：低探索 × 低承諾 → 模糊的失敗
這是最常見、也最難覺察的狀態：沒有特別探索，也沒有實際承諾。表面上可能看起來生活正常，但內在常感到迷惘、空虛、不知道自己要的是什麼。這種「失敗」沒有明顯的行動，也沒有明確的挫敗感，但確實耗損著人的心理能量與時間，讓人長期處於一種模糊的漂浮狀態。
2. 未定型（Moratorium）：高探索 × 低承諾 → 短暫的失敗
這類人正在積極探索各種可能性，但尚未做出具體承諾。他們可能短暫投入某個領域、功能或角色，卻很快發現不適合或分心去做其他事。例如：今天想學數據，明天想嘗試設計，一週後開始研究創業……這種情況下的「短暫失敗」，並不明確，但也讓人容易陷入「什麼都做過，卻沒有深入」的焦慮。
但這個過程並非毫無價值，只要這些短暫的失敗，都是有意義的測試。那就是一個累積經驗、辨識喜好、確認不適合的的過程，是邁向穩定承諾前必經的一段旅程。
3. 定向型（Identity Achievement）：高探索 × 高承諾 -> 明確的失敗
這類人經過深入探索，也對自己做出了清楚的選擇與投入。例如，一位經過深思熟慮後決定走上工程師之路的學生，經過一段時間的準備與努力，最終卻在求職過程中屢屢碰壁。那是一種有明確目標、有大量投入，也因此挫敗感特別強烈的失敗。但其實這種狀況，已經比迷失型＆未定型來得更聚焦。
因為當時在失敗派對上中，我的心得是「其實，會感受到失敗，已經很幸運了」因為那代表已經有了想追求的東西，也真的試著投入了。迷失的人感受不到失敗，因為還沒開始；只有清楚方向，並用力前進的人，才能體會的到有意義的失敗。
Let out your inner bitch！
最後，有一天練習發聲的時候，老師讓一位同學上台示範，一開始同學有點害羞。然後老師一直在旁邊提醒「Direction 要清楚！」
然後他忽然喊了一句：
「Let out your inner bitch！」（把你的內在婊子叫出來）
全班都覺得很好笑。那位同學最後也真的清晰地、清楚地喊了出來
大概就是要這麼努力吧。
在每一次站上台時，有意識地選一個方向，然後盡全力喊出去。讓自己得到一個明確正向/負向觀眾回饋，而不要模模糊糊地退場。就這樣。